Wil je lid worden of een keertje proefroeien en kennismaken? Dat kan! Klik hier.
Ontwerp en realisatie: RV Iris communicatiecommissie, 1e P. C. Service
Instaproeien
Geen ploeg of gewoon eens met iemand anders roeien...? Stap in!
Vanaf 17 september gaan we op zondagochtend een instapuur organiseren voor roeiers die S1 of S2 hebben gehaald. (Als je nog aan het lessen bent kan je aansluiten nadat je je S1 of S2 examen hebt gehaald)
We willen ook een doordeweekse ochtend inroosteren maar weten nog niet wat een handige ochtend is, dit volgt later. Suggesties welkom.
We starten in ieder geval met de zondagochtend.
1e instapuur: Zondag 17 september. 9.30 uur
Tijdens dit uur roei je met verschillende clubgenoten. Er wordt geroeid in C-
De eerste maand zal er iedere zondag een coach aanwezig zijn om het instaproeien op te starten. Daarna sluit de coach eens per maand aan.
Je hoeft je niet aan te melden voor een instap uur. Als je zorgt dat je op tijd aanwezig bent, dan kan je zelf bepalen met wie je in de boot gaat. Laatkomers moeten de C1 of skiff pakken, dus zorg dat je 10 minuten van te voren aanwezig bent.
Het instapuur gaat altijd door. Bij harde regen, mist, vorst wordt het ergometeren